|
|
15:22 Йога для всех и всегда Урсула Карвен |
Автор: Карвен Урсула
Издательство: Бертельсманн, 2008 г.
Аннотация к книге "Йога для всех и всегда"В этой книге собраны самые действенные упражнения, которые подходят для любого времени дня и любого расписания - для любого из нас, в любых ситуациях. Каждое упражнение отнимает не более двух минут. Но за эти две минуты вы укрепите спину и улучшите настроение.
Урсула Карвен - немецкая актриса, играла в многочисленных сериалах, основательница детской линии одежды "Bellybutton". С 2004 года Урсула стала развивать собственную программу упражнений по йоге "Энергетическая йога". В книге " Йога для всех и всегда" описывает занятия, с помощью которых вы сможете более целенаправленно использовать собственные силы и найти путь к усилению внутренних и внешних сил. Скачать fb2 Йога для всех и всегда Урсула Карвен.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Сентябрь 2018 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|
